Haftalık Konaklama ve Bireysel İnziva Haftaları
Dharmapur’un huzurlu ve sessiz ortamında, doğa içinde ve sağlıklı doğal besinlerle kendinizi duymaya ve kendi pratiklerinizde derinleşmeye davet ediyoruz sizleri.
Kaloriferlerle ısınan odalarımızda konaklayıp sabah pratiklerinizi geniş yoga salonumuzda her gün ayrı güzel bir manzaraya bakarak yapabilirsiniz.
Tlos Antik Kentini ziyaret edip, orman içinde yürüyüşlerle doğayla bağlantınızı tazeleyebilirsiniz.
Yakınımızda yer alan komşularımızda nefes veya masaj terapileri alarak sürecinizi daha da derinleştirebilirsiniz.
Online çalışmalarınızı veya işinizi sürdürebilir, projelerinize odaklanabilirsiniz.
Merkezimizde çalışan yoktur. Yemekler bizim tarafımızdan hazırlanır. Bunun yanında tüm işler ortak bir şekilde yürütülür. Dilediğiniz ve sevdiğiniz alanlarda alana hizmet ederek, hizmet ihtiyacınızı da keyifle karşılayabilirsiniz.
Sizlere iki öğün yemek sunuyor olacağız. Eğitmenlerimizin merkezde olduğu günlerde yoga, meditasyon ve chigong çalışmaları, çember paylaşımları yapmak da mümkün olacak.
Kış aylarını doğayla içiçe, sessizliğe alan açan bir inziva halinde geçirmek isterseniz bize ulaşabilirsiniz.
Görüşmek Dileğiyle…
Saatlik Program
Örnek Atış
- 07:30 - 09:30
- Meditasyon, Nefes, Qigong
- 09:45 - 10:15
- Kahvaltı
- 10:15 - 11:00
- Serbest zaman
- 11:00 - 12:00
- Bireysel görüşme zamanı
- 12:00 - 12:50
- Meditasyon
- 13:00 - 14:00
- Ara öğün (meyve, çorba)
- 14:00 - 15:00
- Anlatı - Dinleti - Tefekkür
- 15:00 - 16:00
- Serbest zaman
- 16:00 - 17:30
- Beden farkındalığı, Hareketli meditasyon
- 18:00 - 19:00
- Akşam yemeği
- 19:00 - 20:00
- Serbest zaman
- 20:00 - 21:30
- Eklem yogası - Meditasyon